Zdrowy rok w szkole
Neurografika i relaksacja – sposób na uwalnianie emocji
- 12.12.2024 07:18
W klasach 7-8 zostały przeprowadzone zajęcia z realizacji projektu „Zdrowy rok w szkole”. Uczniowie w graficzny sposób przedstawiali różne emocje, np. swoją złość. Kolorowali prace przy wyciszającej, relaksacyjnej muzyce. W czasie zajęć rozmawialiśmy także o sposobach radzenia sobie ze złością, bez stosowania przemocy oraz z pominięciem innych zachowań ryzykownych.
- więcej
Warsztaty robienia zapachowych zawieszek
- 11.12.2024 10:18
W ramach projektu „Zdrowy rok w szkole” odbyły się kolejne warsztaty aromatoterapii – tym razem tworzyliśmy pachnące sojowe zawieszki do szafy, łazienki, oraz woski do kominków. Warsztaty tworzenia zawieszek sojowych to bardzo przyjemny i niezwykle pachnący temat. W trakcie ich trwania uczniowie dowiedzieli się, co to jest aromatoterapia, jakie zastosowanie mają olejki eteryczne, które zapachy redukują stres i wzmacniają układ nerwowy.
- więcej
Warsztaty - Aromaterapia
- 09.12.2024 07:45
- W ramach projektu „Zdrowy rok w szkole” odbyły się warsztaty z „Aromatoterapii”. W zajęciach uczestniczyli chętni uczniowie z klas 4-7. Podczas spotkania olejkowego, uczniowie dowiedzieli się: co to są olejki eteryczne i dlaczego warto zwracać uwagę na ich jakość. Poznali olejki, które warto mieć w domu, aby wspomagać swoje zdrowie i samopoczucie. Dowiedzieli się, jak skutecznie radzić sobie z infekcjami, stresem oraz bólem, korzystając z siły natury, jak wspierać zdrowy, regenerujący sen, ukoić nerwy i dodać sobie naturalnej energii, jak używać olejków eterycznych bezpiecznie i skutecznie.
- więcej
Warsztaty „Relaks z neurografiką”.
- 29.11.2024 07:32
- W ramach projektu „Zdrowy rok w szkole”, zostały przeprowadzone warsztaty „Relaks z neurografiką”. Na początku zajęć uczniowie dowiedzieli się na czym polega neurografika i jakie ma znaczenie terapeutyczne. Następnie każde dziecko przy dźwiękach muzyki relaksacyjnej kreśliło neuronowe linie i kształty.
- więcej
Smacznie, zdrowo i naukowo
- 29.11.2024 07:28
- Każdy żywy organizm zbudowany jest z komórek. Także nasz. Jednak pojęcie komórki jest dosyć abstrakcyjne. Nie jesteśmy w stanie jej zobaczyć, chyba że skorzystamy z mikroskopu lub schematu. W ramach projektu „Zdrowy rok w szkole” uczniowie klas piątych, przygotowali model wybranej przez siebie komórki w formie deseru.
- więcej