Dzienniczek wdzięczności to dla dzieci narzędzie, które umożliwia im codziennie zatrzymać się na chwilę i docenić to, co mają oraz czego doświadczają. Uczniowie uczą się zauważać i celebrować każdą, nawet najdrobniejszą, radosną chwilę, a dzięki temu silniej i częściej odczuwają przyjemne emocje – tak istotne w procesie rozwoju emocjonalnego najmłodszych. Rytuał ten pomaga im także w odnajdywaniu pozytywów nawet w najtrudniejszych dniach.

Każdego dnia, w ramach zajęć opiekuńczych w świetlicy, dzieci wykorzystują dzienniczek, aby zapisać lub narysować to, co przyniosło im radość i satysfakcję. Tworzą oryginalny pamiętnik pozytywnych wspomnień, dokumentując swoje przeżycia w sposób twórczy i kreatywny. Dzienniczek wdzięczności jest dla nich przestrzenią do wyrażenia tego, co czują i myślą – czasem przy pomocy słów, czasem obrazków, naklejek, a czasem w formie swobodnej kompozycji. Poprzez taką praktykę uczniowie rozwijają umiejętność refleksji, wzmacniają pozytywne myślenie i uczą się świadomie dążyć do życia pełnego radości i wdzięczności.

K. Mikuła

S. Piątek

 4